Инсульт не щадит никого

О предпосылках, симптомах и профилактике инсульта рассказывает Ильмира ШАЙБАКОВА, врач-невролог Красноусольской ЦРБ.

– Инсульт – острое неврологическое состояние, характеризующееся нарушением кровообращения в участке головного мозга. Это тяжелая патология, которая может привести к смерти больного либо к серьезным нарушениям в последующем и резком снижении качества. Инсульт занимает второе место в структуре общей смертности населения в России и остается главенствующим фактором «инвалидизации» населения нашей страны. В настоящее время складывается тенденция к «омоложению» данного заболевания.

– Как у любой другой болезни, у инсульта существуют свои факторы риска возникновения. Какие?

– Причин, вызывающих инсульт, очень много. Факторы риска его возникновения известны и делятся на регулируемые и нерегулируемые.

Регулируемые: повышенное артериальное давление; повышенный уровень холестерина (выход – здоровое питание и диета, замена животных жиров на растительные, включение в рацион свежих фруктов, овощей, рыбы); повышенное употребление соли (ее употребление просто надо сократить); злоупотребление алкоголем; курение; гиподинамия (человек должен испытывать физические нагрузки хотя бы 30 минут в день); оральные контрацептивы (женщины, особенно после 40 лет, должны быть крайне осторожны, применяя их); сахарный диабет (очень важно лечиться под наблюдением специалистов); хронический стресс и недостаток положительных эмоций.

Нерегулируемые факторы: возраст (после 20 лет каждое следующее прожитое десятилетие вдвое увеличивает вероятность сосудистой патологии мозга); наследственность.

– Каковы первые действия при инсульте.

– При появлении симптомов, нужно незамедлительно вызывать скорую медицинскую помощь. Период, в течение которого можно наиболее эффективно помочь больному длится всего 3-6 часов.

– Вопрос, волнующий каждого: как обезопасить себя от инсульта?

– Отказ от курения уже в течение года снижает риск инсульта примерно на 40%. Поддержание уровня артериального давления в оптимальных пределах предотвращает 80% инсультов. Снижение веса и соблюдение низкохолестериновой диеты уменьшает вероятность нарушений мозгового кровообращения почти в 2 раза.

Профилактика инсультов должна иметь первостепенное значение. Бережное отношение к своему здоровью, своевременная профилактика и диагностика заболеваний на ранних стадиях способны не только продлить годы нашей жизни, но и сделать их более счастливыми.

Печальные факты

Инсульт был у К. Маркса, Екатерины II, три ишемических инсульта в конце жизни перенес В. И. Ленин. Рузвельт, Сталин и Черчилль – длительное время страдали гипертонической болезнью и скончались от нарушения мозгового кровообращения. Инсульт унес жизни Иоганна Себастьяна Баха, Вальтера Скотта, Федерико Феллини, Андрея Миронова, Игоря Старыгина, Виталия Соломина.

Из пятнадцати президентов США – с 1900 года тринадцать умерли от инсульта или болезни коронарных артерий.