Налейте чашечку… здоровья!

Красноусольские родители послушали лекцию о профилактике гриппа и ОРВИ и побывали в фитобаре

В целях профилактики этого опасного заболевания 8 февраля в рамках клубной работы в отделении ГБУ РБ Юго-Западный МЦ «Семья» в Гафурийском районе состоялся лекторий на тему «Профилактика гриппа и ОРВИ. Личная гигиена».

Главной задачей мероприятия было повышение информированности населения, особенно родителей, о необходимости своевременного обращения за медицинской помощью для предупреждения осложнений.

В ходе лекции заведующая детской консультацией Красноусольской ЦРБ, врач-педиатр Гайсина В. Ф. рассказала присутствующим, что специфической профилактикой гриппа является вакцинация. Она рекомендуется всем группам населения и особенно важна для людей из групп повышенного риска. Профилактика ОРВИ состоит в общем оздоровлении, укреплении организма и стимуляции иммунитета путём закаливания, занятий физкультурой на свежем воздухе, ходьбы на лыжах, катании на коньках, плавании, а также употреблении полноценной, богатой витаминами пищи, а в конце зимы и начале весны – умеренного количества витаминных препаратов, лучше естественного происхождения.

Неспецифической профилактикой являются: тщательное мытье рук с мылом или протирание дезинфицирующими средствами, использование одноразовых полотенец; нужно как можно реже прикасаться к глазам и носу; реже прикасаться к поручням и перилам; избегать большого скопления людей (зрелищных мероприятий, собраний, встреч); при необходимости использовать одноразовые медицинские маски, придерживаться здорового образа жизни. Винера Фаилевна подробно ответила на все вопросы участников мероприятия.

Во второй части мероприятия специалисты отделения пригласили участников посетить фитобар «Ищите доктора в природе». Как в настоящем баре, посетителям было предложено изысканно оформленное «меню» – памятки и буклеты, раскрывающие тайны целебных растений. Здесь же была представлена коллекция рецептур лечебных фитосборов: для профилактики простудных заболеваний, предупреждения авитаминоза, для успокоения нервной системы, повышения работоспособности и т.д.

В фитобаре можно было не только выпить чашечку вкусного травяного напитка, но и получить совет, как правильно его заваривать, узнать о полезных свойствах и противопоказаниях, побывать на мастер-классе по завариванию фиточая.

Прошедшее мероприятие, по отзывам участников, было познавательным и полезным.