На начало года насчитывалось:
✅в Уфе - 1 млн 186 тыс. 715 жителей (1,13 млн в 2018)
✅В Стерлитамаке — 280,5 тыс. человек (279,6 тыс. в 2018)
✅В Салавате — 146,6 тыс. (заметное сокращение: в нулевых около 157 тыс., в 2018 — 152,3 тыс.)
✅В Нефтекамске — 144,6 тыс. (в 2018 — 139 тыс.), Октябрьском — 116,4 тыс. человек (2018 год — около 114 тыс.).
В сельской местности пролживает 1,479 тыс. чел., или 40% от общего количества. Причём есть разница между районами. Так, самыми малочисленными являются Ермекеевский и Зилаирский — по 14 с небольшим тыс. чел. В Стерлибашевском насчитывается 16,3 тыс., в Бурзянском районе - 17 тыс. человек.
Самым густонаселённым является Иглинский район — 72 тыс. чел., из них более 30 тыс. приходится на райцентр.
Самыми маленькими городами являются Агидель (13,7 тыс.) и Межгорье (15,5 тыс.).