Звезда
+24 °С
Облачно
Антитеррор
Все новости
Здоровье
27 Мая , 17:30

Проблемы с печенью? Ешьте творог!

Диетологи объяснили, какой продукт может помочь для профилактики и борьбы с жировыми отложениями в печени. Это творог.

Проблемы с печенью? Ешьте творог!
Проблемы с печенью? Ешьте творог!

В твороге содержится полезная для этого органа аминоксилота – метионин, которая улучшает метаболизм клеток печени и способствует уменьшению жировой ткани.

По мнению специалистов, норма продукта – 50 граммов в день, хотя мужчинам можно есть и 100 граммов. Причём, творог можно употреблять во время любого приёма пищи.

Автор:Татьяна Пискун
Читайте нас в